自由泳C型和s型曲線日本電影

❶ 自由泳的手臂路線及手臂的形狀

自由泳手部路線有3種：

I線型、C線型、S線型。

I線型（直線型）：適合50米、100米的競技遊程。

C線型（曲線型）：適合200米、400米的競技遊程。

S線型（曲線型）：適合800米、1500米的競技遊程。

自由泳的手臂形狀：

從抓水、抱水、劃水、推水、出水、移臂、入水的過程中，手的小臂與大臂最小角度時接近90°，但並不小於90°。